Необходимо учесть то, что все народные рецепты профилактики гриппа существуют, чтобы повысить сопротивляемость организма, закрепить его защитную реакцию, повысить иммунитет, что позволит бороться с вирусами. Но профилактика гриппа народными средствами не дает специфический иммунитет, это только может дать вакцина.
Стоит сказать, что народные средства дают эффект, но очень низкий. А чтобы достичь большего результата, нужно проводить эту профилактику постоянно, в течение долгого времени. Если смотреть с другой стороны, то эту профилактику можно назвать образом жизни. Но здесь есть свои преимущества.
Если сравнивать с лекарствами, то народные средства не имеют побочных эффектов. Также, чтобы заниматься профилактикой гриппа народными средствами, не существует ни каких противопоказаний, ее можно делать, чтобы укрепить иммунитет даже у маленьких детей. Лекарства борются с болезнью, а народные средства повышают сопротивляемость организма в целом. Также народные средства более дешевле, чем различные препараты.
Единственный недостаток при профилактике гриппа народными средствами – это наличие времени. Потому что процедуры следует проводить ежедневно, а не только один раз. Лишь в таких случаях можно достичь хороший эффект. И стоит всегда помнить, что самая отличная профилактика, которая поможет от всех болезней – это ведение здорового образа жизни.